關於我們

我想把「괜찮아(沒關係)」送給正在努力的你

有時候，我們不是不想做自己。
我們只是太常在意別人的眼光，久了連自己真正想要什麼都忘了。

所以我創立 Gwenchena（괜찮아）。
想提醒自己，也想陪你一起練習：慢慢來也沒關係。

我是誰，一位高中自學生，也是 Gwenchena 的創辦人。
我喜歡創作、聽歌、唱歌，也正在學著把「害怕」變成「行動」。

我曾經很想做一件能突破自己的事。
但每次準備開始，腦袋就會冒出很多聲音：
「會不會失敗？」
「別人會不會說我在學誰？」
「我是不是不夠好？」

後來我才明白，我卡住的不是能力，
而是太把外界的看法當成標準答案。

於是我決定做一個品牌，讓我每天都記得：
괜찮아。真的沒關係。
就算慢一點、就算不完美、就算還在學，也可以前進。

1）了解自己

我開始練習問自己：
我現在真正的感受是什麼？我在意什麼？我需要什麼？

2）重視自己

我開始把自己的感受放回重要的位置，
不再讓別人的眼光成為唯一的評分標準。

3）尊重自己

我開始練習界線：哪些事我願意、哪些事我不願意。
並且允許自己說「不」。

當你越來越了解、重視、尊重自己，
「做自己」就會變得很自然。
因為沒有一個真正了解自己的人，會想變成別人。

我想跟你說：你不需要立刻變得很勇敢。
你只需要在每一次想退縮的時候，對自己說一句：
괜찮아。沒關係。

歡迎你來和我們一起慢慢走。